泌乳过程是一个复杂而且多种内分泌参与的生理过程。泌乳素在泌乳的启动和维持乳汁分泌中起重要作用。如果产妇出现较严重的忧郁,不但会影响泌乳素的分泌,而且由于患抑郁症的产妇情绪低落,易疲乏,饮食和睡眠欠佳,有可能造成母亲对哺乳行为不够积极。特别是有些产妇发现自己乳汁少后,也不太积极让婴儿多吸吮乳头或按时吸乳,结果导致乳汁分泌始动时间延迟,乳汁分泌量不足。一般产后第3天泌乳素分泌量较低,此时产妇的情绪可能更低落,对母乳喂养更加缺乏信心,由此形成恶性循环,最终导致整个哺乳期母乳喂养率的下降,甚至无母乳而选用代用品喂养。
产后抑郁是可以预防的。一方面,孕妇在产前应保持心情愉快,消除产前紧张恐惧的心理,轻松地度过这一特殊时期。另一方面,作为家庭其他成员尤其是丈夫,应多体谅妻子,对产妇尽量态度和蔼、细心关怀。
产后指导预防产后抑郁症 上一篇 | 下一篇 多理解产妇可预防产后抑郁