孕妇剖腹产与顺产有所不同，剖腹产的新妈妈身体较之顺产会比较弱，恢复起来比较慢，所以，剖腹产的新妈妈坐月子的饮食也与顺产的妈妈有所不同，在饮食方面，应该更加注意营养的搭配，下面跟着小编来了解一些剖腹产妈妈月子的饮食注意事项吧!

　　1.剖腹产后第一周：以清除、促进伤口愈合为主

　　剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。

　　1)最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。(务必把汤面上的肥腻油脂撇去)

　　2)猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。

　　3)甜点也可以帮助排除恶露。

　　4)子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。

　　5)鱼、维他命C有助伤口愈合。

　　6)因失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。

　　7)药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。

　　四点不宜：

　　1)术后24小时内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。

　　2)避免油腻的食物。

　　3)避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。

　　4)避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

　　2、剖腹产后第二周：以防治腰酸背痛为主

　　收缩子宫与骨盆腔，着重腰骨复原、骨盆腔复旧，促进新陈代谢，预防腰酸背痛，也是产后瘦身的主轴，主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。

　　3、剖腹产后第3-4周：滋补调养

　　剖腹产后第三周和第四周，产妇可以开始进补，补充营养、调养体力，补血、理气，预防老化，帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性。经过第一周的“排泄”及第二周的“收缩”后，第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶。

　　1)膳食可开始使用酒。

　　2)食物部份与第一周相同，可以增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。

　　3)口渴时，可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。

　　4)药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。

　　剖腹产后均衡营养的饮食，有助身体快速恢复。所以，新妈妈们一定要调理好饮食，产后头三天不能吃油腻的东西，橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气尽量不吃;咸菜、梅干等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。另外，产后最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。