误区一:音乐胎教=听听世界名曲
很多准爸妈误以为胎教音乐就是世界名曲,其实不然。有些名曲会让人觉得压抑,显然不太适合。进行孕期音乐胎教时,应选择旋律温和自然、有规律性的音乐。如大自然的河川、溪流声,虫鸣鸟叫声。悦耳的音乐能激起准妈妈植物神经系统的活动,使其内分泌腺分泌出更多的激素,这些激素通过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化,有利于胎儿的成分增多,从而激发胎儿大脑及各系统的功能活动,促进身心健康发育。
误区二:音乐胎教不需要准爸爸的配合
音乐胎教不仅仅是准妈妈一个人的事,需要准爸爸的密切配合。在听音乐的时候,准爸爸可以温柔地抚摸腹中胎儿,和他说说悄悄话。这样不仅可以帮助孕妇放松心情,还能进行良好的亲子互动。
误区三:孕期只听一种音乐
准妈妈处于孕期的不同阶段,音乐的选择也有差别。例如早期应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐,使孕妇感到舒心。中期的胎儿生长发育快,营养需要丰富,胎儿的听觉能力有了明显的提高,胎教音乐的内容也更为丰富。如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类。父亲的低音唱歌或者哼一些曲调,胎儿会更容易接受。后期的孕妇面临分娩,难免有些忧虑紧张。由于体重增加,孕妇会感觉身体的笨重、劳累。为此,这时期播放的音乐,音色上要柔和一些、欢快一些,这样对孕妇是一种安慰,可以增强孕妇战胜困难的信心,由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感,并把这种愉快的感觉传给胎儿。
误区四:音乐只是给胎儿听的
欣赏胎教音乐时,准妈妈的情绪配合也很重要,一定记得自己是和宝宝一起听音乐。首先要保持心情愉快,随着乐曲的展开,还可以加入丰富的想象,在脑海中浮现各种美好事物。这时处于音乐胎教的最佳状态,并通过神经系统将这些信息传递给胎宝宝,让胎宝宝也能一起感受到音乐的魅力和美感。此外,还可以进行一些律动,随着音乐轻轻起舞,最好还学会吟唱,这样效果更好。当然,如果爸爸在一旁倾听,并抚摸妻子的腹部,效果会更上一层楼。
误区五:胎教时间越长越好,声音越大越好
音乐胎教的时间要相对固定,不要经常变化,反复听几首曲子可以使胎宝宝易于记忆。若在室内母子同听,乐曲的音量以75-80分贝为宜,时间每次为20-30分钟,每天可在固定时间听2次。音乐的音量不宜过大,也不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上,以免损坏胎儿的耳膜,造成胎儿失聪。
宝宝优质胎教10个金点子 上一篇 | 下一篇 怀胎十月别听同一首曲