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孕妇煲汤 加点坚果
发布时间:2012-12-21 11:43     来源:君健网
    儿童哮喘治疗起来非常麻烦。近日,科学家发现,如果孕妇多吃富含天然维生素E的食物,那么婴儿出生后患上哮喘的可能性就会明显降低。富含维生素E的食物不少,但坚果中的含量最高,比如核桃、花生、葵花子等。不妨在汤中加入富含维生素E的坚果,这样帮宝宝防哮喘既安全又有效。
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