不孕不育一直是一些夫妻的困扰。虽说夫妻生活频率过低可以减少受孕的机会，但是，迷恋性爱，纵欲过度，夫妻生活过频也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕。这是为什么呢？增加怀孕率有什么方法？

　　频繁性爱反倒不孕

　　性生活过频反而不孕：夫妻生活频率过低，可以减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻生活过频，也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕。当有些夫妻想要宝宝时，有意识增加性生活的次数，认为这样可以尽快怀孕，但结果往往适得其反。因为夫妻性生活频率过高，就会导致精液量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率显著下降，精子并没有完全发育成熟，与卵子相会的“后劲”大大减弱，受孕的机会自然降低了。

　　过频的夫妻生活还可以导致女性免疫性不孕，对于能够产生特异性免疫反应的女性，如果频繁地接触丈夫的精液，容易激发体内产生抗精子抗体，使精子黏附堆积或行动受阻，导致不能和卵子结合。因此，性生活过频还没有怀孕的夫妻，最好暂时停止一段时间，或使用避孕套3～6个月。如果想要宝宝，夫妻的性生活以每周1～2次为适中，在女性排卵期前后可以适当增多。

　　教你如何提高怀孕率

　　1、性交之后立即躺下：你也许听过这样一种说法：性交之后，两腿朝天躺着可以增加怀孕机率，这并不完全正确。专家建议：性交之后在床上躺10到15分钟，但是没有必要双腿朝天。不过，也不要在这个时间段去浴室。

　　2、了解自己的周期：专家认为，排卵期是最好的怀孕时间，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施，那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕，唯一的缺点是你可能没有周期了，跟踪排卵期可能有些困难。

　　3、不用担心怀孕的最佳体位：很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率，事实上，这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道。

　　4、据研究表明，如果女性可以每天坚持喝半杯清茶，这样可以提高怀孕的几率7倍以上，如果每天补充足够的海鲜以及所有谷物、钙和维生素D也可以帮助怀孕。

　　5、如果你想怀孕，急迫的情绪就会整天占据大脑，这样就会失去了做爱的浪漫感觉。其实过于紧张的情绪有可能会影响到女性的排卵，也有可能会影响性冲动，这样就有可能会影响到怀孕。

　　6、怀孕并不是一天的事，如果有需要，可以寻求外界的帮助。最好就是到正规的医院进行检查，这样对您的检查治疗都很有帮助。如果是各方面准备都很充分，但是4个月内还没有怀孕，就需要进行初步的检测。