很多的新手妈妈，在怀孕的时候总是不知道该注意些什么，忽视了很多关于自己的健康上的问题，更加让自己的健康陷入了一种意想不到的恐慌中。

　　生活压力太大

　　先兆流产的原因除环境污染、饮食等因素外，工作节奏快、精神压力大是一个重要因素。由于现在就业竞争激烈，很多白领女性常为怀孕产子后能否保住现有职位而忧心忡忡，加剧了精神压力，而精神压力大会导致内分泌水平变化，很可能诱发先兆流产。

　　另外有过流产史的孕妈咪往往精神压力也很大，再次怀孕后很担心还会流产，精神更加高度紧张，甚至有焦虑情绪，这样反而会引起一些不良反应，有再次流产的可能。

　　因此，对于发生先兆流产的孕妈咪来说，做好心理护理非常重要。对能够明确属于情绪紧张、过度焦虑的孕妈咪，心理安慰有时比绝对卧床更重要。尽量少打电话谈论工作，让孕妈咪少操心;家人最好不要让孕妈咪生气、悲伤，疏导其情绪，打消其思想顾虑。

　　高龄的孕妈咪

　　女性年龄大以后，卵巢功能逐渐退化，孕育胎儿的能力也有所下降，也增加了先兆流产的危险。因此，高龄孕妈咪更要勤于进行妇科检查，以免发生意外。如果年龄比较大，打算要孩子前应进行“充分”的孕前准备，比如将身体调理到最佳的状态，保证月经、内分泌都处于正常状态，因为内分泌紊乱会导致黄体功能不好，也会引起先兆流产;有习惯性流产史的女性，则要把病治好后再怀孕。另外，尽量不要把生育年龄拖得太晚。

　　习惯性的多次流产

　　频繁做人流手术也是导致“流产”的重要原因之一。有相当一部分职业女性有过人工流产史，有人甚至高达数次。她们由于工作与经济上的各种压力，往往在意外怀孕后草率地决定流产，殊不知多次人流会引发慢性盆腔炎，从而导致先兆流产。

　　此外，胚胎本身的发育问题、胎盘功能失常，以及母体全身性疾病、内分泌失调、母体生殖器官炎症以及孕妈咪受外伤等，均可导致先兆流产。

　　自然流产三次

　　女性如果自然流产三次以上，也称习惯性流产，流产过三次以上的人群在准备要宝贝之前，一定要先到医院做检查。如果发现是卵巢、子宫、遗传、感染等问题导致的流产，医生能够及时给予检查、处理，这样在怀孕过程中保胎的几率比较大。

　　以上的这些都是会造成你先兆性流产的重要因素，也许你认为这不是什么能影响你健康的东西，但是这个真的可以让你在怀孕的时候，没有任何预备的情况下，伤害自己的了自己的宝宝，所以这些都是要注意。