准妈妈孕期饮食的“八大禁忌”-孕前准备-君健网

准妈妈孕期饮食的“八大禁忌”

发布时间：2011-02-16 12:35 来源：君健网

当孕妈妈身体孕育一个小宝宝时，饮食方面有哪些禁忌呢，我们请专家来说说吧！

1、芦荟：含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。普通人可能会在食用后8～12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。孕妈妈食用后导致盆骨出血甚至造成流产。

2、螃蟹：性寒凉，可用于活血祛瘀，也因而对孕妈妈不利，尤其是蟹螯，易引发流产。

3、甲鱼：性寒，有滋阴益肾的功效，但同时还有着较强的活血散瘀作用，孕妈妈若误食容易造成流产。

4、薏米：对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

5、马齿苋：性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

6、桂圆：性温味甘，极易助火，动胎动血。孕妈妈食用后可能会出现燥热现象；甚至引起腹痛、“见红”等流产症状，甚至引起流产或早产。

7、杏、杏仁：味酸性热，有滑胎作用。

8、山楂：对子宫富有收缩作用．大量食用会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

如果不小心食用这些食物出现流产或早产征兆，也不要过于惊慌，可以咨询妇产科大夫后再进行保胎。

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