人之所以看起来老，是因为脸上出现很多皱纹、斑点、皮肤松弛下垂。衰老与叫做AGE的有害物质有很大关系。

　　据Record Japan网站援引日媒消息：近日丹麦大学的医学部教授提出了，面相老的人容易早死的观点。该教授指出即使是双胞胎，面相老的也要比外貌比较年轻的一方死得要早。该教授历时7年，经过不断调查研究得出面相老的人容易早死的结论。

　　另外一名日本医学教授山岸也提出过类似的观点，他表示“面相老的人，体内的老化也会比较快，这样就比较容易生病，实际上只要减少老化物质AGE(终末糖化产物)的量就能返老还童。”

　　人之所以看起来老态龙钟，是因为脸上出现很多皱纹、半点、皮肤松弛下垂。衰老与一种叫做AGE的有害物质有很大关系。如果血液中葡萄糖的浓度过高就会容易产生AGE，这样AGE就会破坏皮肤中的骨胶原(占皮肤70%)，造成皮肤出现皱纹、斑点、松弛等衰老症状。不仅如此，AGE还会破坏血管和骨质当中的骨胶原造成动脉硬化、骨质疏松等多种疾病。另外AGE还会增加人体患癌症的危险，与糖尿病、心肌梗塞、脑梗塞等疾病也有很大关系。

　　那么，如何才能抑制AGE的产生呢？专家提醒要多吃绿色蔬菜，少吃煎炸、烧烤食物以及甜品，最好把食物煮着吃。另外还需要注意有效抵御紫外线，阳光会加速皮肤产生AGE。从现在开始，大家在日常生活中都要多加注意，以保证自己拥有青春和健康。