老跷二郎腿伤精
发布时间：2013-04-28 04:02 来源：君健网
“靠在椅背上，跷起二郎腿，多么风度翩翩。”这是很多男人的经典坐姿，但解放军第二炮兵总医院男科门诊主任医师李军教授指出，经常跷二郎腿会对男性健康造成很大伤害。
一方面，跷二郎腿时间过长，会导致腿部血液循环不通畅，站起来时腿会发麻发胀，阴囊部位也会出汗、潮湿，影响前列腺健康。另一方面，跷二郎腿时，两腿会夹得很紧，阴茎和睾丸被紧紧夹在里面，局部不透气，阴茎周围的温度逐步升高，高温环境会直接“热坏”精子。如果时间过长，还会引起精索静脉曲张，严重者甚至可能影响生育。
对此，李军教授提醒男士要注意以下三点。首先，尽量不要跷二郎腿，即使做，时间也不宜过长，最好不要超过10分钟。如果感觉腿部或生殖器很不舒服，应立即站起，到室外或通风处待一会儿，可以起到放松和散热的作用。其次，长期坐办公室的男性，不能总是坐在椅子上保持一个姿势，每隔1小时左右应该站起来活动一下。最后，除了不要跷二郎腿，男性还要避免洗澡水过热，少洗桑拿等，给精子创造良好的生存环境。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
