男人绝不能缺4种维生素-她他保健-君健网

男人绝不能缺4种维生素

发布时间：2011-12-19 10:44 来源：君健网

维生素与人们的健康息息相关。它能固精保护性能力、延长精子寿命，防止不育的发生。其中，有4种维生素男人绝不能缺少。下面小编一一来告诉您。

维生素C

维生素C的作用是降低精子的凝集力，有利精液液化。精子性细胞中的遗传基因DNA通过维生素C抗氧化功能得到保护，如果遗传基因被破坏可导致精子受精能力减弱以致不育。

维生素B12

维生素B12因含金属元素钴，又叫钴维生素。维生素B12的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量，从而提高对缺氧的耐受性，促进机体组织在缺氧环境中的活力，长期素食者因缺乏维生素B12，精液中精子的浓度比其他人明显低，精液产生量也较其他人少，影响正常的性功能。

维生素A

维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响雄性睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角化。雌性卵巢缺乏维生素A，影响雌激素的正常分泌。

维生素E

维生素E与维生素A均能调节性腺和延长精子寿命的作用。

分享到：

网友们都在看

热门话题

图文新闻

评论	*
验证码	*