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多晒太阳可提高精子质量

发布时间：2011-06-21 10:33 来源：君健网

　　据国外媒体最新报道，《人类生殖》杂志刊登丹麦一项新研究发现，有“阳光维生素”之称的维生素D可改善精子质量。因此，想当爸爸的男性最好每天多晒晒太阳。

　　丹麦哥本哈根大学科学家完成的研究发现，维生素D可提高精子活力，增强其游向卵子的能力，并能促使精子更快速与卵子结合。

　　研究人员随机检测了300名男性的精子质量，并对另外40名男子的精子标本进行了实验室详细分析。研究人员还测量了所有参试男子血液中维生素D的水平，结果发现，近一半人由于晒太阳不足而导致体内维生素D水平偏低，不足50nmol/l(纳摩尔每升)。专家建议的维生素D最低标准是75nmol/l。

　　研究还发现，维生素D不足的男性，其健康精子数量相对低于正常水平，其身体吸收钙的能力也受到抑制。

　　研究负责人表示，维生素D水平与精子活力之间存在正关联，维生素D在人类精子功能方面发挥着举足轻重的作用，因此，想当爸爸的男性应该多晒太阳。

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