男人肾虚该怎么办?专家提醒,男人多踮踮脚,有助于益肾壮阳,进而改善性功能,特别是在小便时。方法是双足并拢着地,用力踮脚,然后放松。
若患有慢性前列腺炎及前列腺增生,小便时踮脚亦有尿畅之感。另外,下棋、打牌、玩电脑或久立不动时,最好1小时左右做一次踮脚运动,可使下肢血液回流顺畅。
男性定时喝水促进排便养前列腺 上一篇 | 下一篇 节日过后,男科疾病高发
榴莲治痛经 榴莲怎么...
研究表明燕麦可以改善...
男女助性,常喝“二宝...
增进性功能 茶也有好...
刘伏友
尹邦良
胡建国
廖二元
杨旭