吃到肚中的食物，稍有不慎就会导致肚子痛，腹泻等症状。不要说正常人群要对饮食有所戒律，孕妇的饮食禁忌就更不用说咯!日常生活中有很多食物会导致孕妇流产、滑胎等状况。平安健康网小编提醒，孕妇一定要列为饮食禁忌的以下四种食物哦!

　　第一：忌食黑木耳。

　　黑木耳学名桑耳，因其有滋养益胃的作用而深受孕产妇的欢迎，但同时其又具有活血化疲的作用不利于胚胎的稳固和生长故应忌食。

　　第二：忌食有堕胎作用的水产品。

　　有些水产品有活血软坚的作用，食用后会造成一定程度的出血.甚至发生流产。如螃蟹，虽然味道鲜美，但性质寒凉‘有活血化淤的功效.尤其是蟹爪.有明显的堕胎作用。

　　甲鱼又称鳖.具有滋阴益肝肾的作用所以对一般人来说它是一道营养丰富、滋阴强身的佳肴但是甲鱼性味咸寒具有较强的通血络、散淤块作用，因而有堕胎之弊。

　　鳖甲(即甲鱼壳)的堕胎力比鳖肉更强。海带性味咸寒功能软坚散结化淤.因而亦能引起堕胎。

　　第三：忌食滑腻之品。

　　惹仁又称慧该仁，是一味药食兼用的植物种仁，其性质滑腻，药理实验证明.惹仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能：马齿览既是药物又可作为蔬菜食用.但其性寒凉而滑腻经实验证明马齿览汁亦对子宫春明显的兴奋作用使子宫收缩增多、强度增大，易造成流产。

　　第四：忌食杏子及杏仁。

　　杏子味酸性大热且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。

　　杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿窒息死亡，小儿食用7-10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁。