31岁的杨女士已经怀孕5个多月了，此前一直健健康康的，但近来她常感觉头有些晕。到医院一检查，她的血压竟然高达160/110毫米汞柱。经过进一步检查，医生判断杨女士患有中度妊娠期高血压综合征，建议她尽快入院治疗。

    哈尔滨医科大学第四附属医院产科主任蔡雁指出，冬季是妊娠期高血压综合征的高发期，其原因主要是天气寒冷、气温变化过大、精神过分紧张致使中枢神经系统功能紊乱，此时孕妇便会出现高血压、蛋白尿、浮肿，严重时会出现抽搐等。孕妇中大约5%的人会患上妊娠高血压综合征（以下简称“妊高征”），它是造成孕妇及胎儿死亡的主要原因之一。

    妊高征的高危人群包括：20岁之前就怀孕或35岁以上才怀孕者；体重过重者；有高血压疾病家族史者；有妊高征病史者；怀双胎以上者；妊娠期有糖尿病的患者；存在营养不良问题，如贫血、低蛋白血症者；子宫张力过高的孕妇等。

    医生提醒，预防妊高征，孕妇要坚持进行产前检查，尤其是温度降低时，要注意自己血压的变化，做到及时发现、及时干预。饮食方面，孕妇应注意补充蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素，适当减少脂肪和过多盐的摄入。心情紧张，可能会加重妊高征，因此，孕妇应放松心情，适当休息。

    需要提醒的是，有妊高征的孕妇在生完孩子以后，要定期去医院心血管内科和肾病科随访，在医生指导下增减降压药，以防止妊高征变成慢性高血压。