孕妇由于自身的内分泌平衡失调,牙龈常发生红肿,易出血,医学上特称之为妊娠性牙龈炎。由于妊娠反应,食欲减退,再加上偏食,时间久了可引起孕妇的营养水平下降,导致机体抗病能力的降低,从而影响胎儿的健康发育。
孕妇必须做到以下几点:
一、重视怀孕期口腔卫生,掌握口腔保健的方法,坚持每日两次有效刷牙。
二、使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿,如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂,不含蔗糖,因此不会引起蛀牙。如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片,每次咀嚼至少5分钟,可以使蛀牙的发生率减少70%左右。
三、做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。对于较严重的口腔疾病,应选择妊娠中期(4~6月)相对安全的时间治疗。四、增加营养摄入,保持营养平衡。除了充足的蛋白质外,维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要,不仅可以起到保护母亲的作用,使肌体组织对损伤的修复能力增强,对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。
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