叶酸吃过量会导致孕妇缺锌
发布时间：2011-04-18 10:24 来源：君健网
随着人们优生优育意识的增强，许多准妈妈认识到补充一些微量元素对身体有益，而叶酸可以帮助胎儿脑和脊髓的健康发育，预防脑神经管的畸形，也成为准妈妈在怀孕前和怀孕早期首选服用的微量元素。南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅表示，准妈妈服用叶酸好处的确很多，但也不是吃得越多越好。
据了解，目前市面上有两种规格的叶酸片，一种每片0.4毫克，适合孕妇和备孕女性服用，一种每片4毫克，更适合叶酸性贫血倾向的人群服用。专家表示，人体摄入过多的叶酸，不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起锌缺乏。体内锌含量低下会加重妊娠反应，分娩合并症也会增多。对于胎儿而言则会出现生长发育障碍及后天性发育不良及智力损伤，免疫力降低。
专家建议，孕早期最好服用含有叶酸适合准妈妈的复合型维生素片，这样可保证机体所需营养的全面。
准妈妈防失眠的十大招数 上一篇 | 下一篇 疤痕妊娠 盲目人流险丧命
热门话题
- 影响性欲行为大盘点2011-05-11
- 月经不调的中药处方2012-03-23
- 夜间勃起透露男性性能力2012-03-08
- 影响性欲行为大盘点2011-05-11
- 孕期做爱什么姿势最好2012-09-18
- 安全套，你戴对了吗？2012-03-09
- 好丈夫如何保护妻子生殖器？2009-08-31
- 两种“潮”生活 可能导致男性不育2012-02-21
- 男性患抑郁症易诱发阳痿2012-03-08
- 哺乳期母婴 远离味精2012-02-17
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
