据悉,每到盛夏很多女孩子都会像王小姐这样,为解暑,同时也为了减肥,往往三餐都用半个冰镇西瓜来代替。都说西瓜是“天然白虎汤”,解暑效果相当好。只是在吃得爽口之时,也有另外一个麻烦:很多女孩子因此月经不调、痛经、闭经了。
南京玛丽妇科医院中医妇科专家孟云介绍说,该院入夏以来,几乎每天都能接诊1-2名因贪吃大量冷饮、冰西瓜导致月经不调、痛经、闭经的患者。专家表示,中医认为西瓜属于寒性的食物,不宜多食。体质虚弱的女性一定要少吃冰西瓜,月经期女性更不能吃。
更年期女性谨防“更年心” 上一篇 | 下一篇 月经期的保健秘籍