高考在即，一些高三女生包括家长开始为如何在高考期间避开经期着急。一般来说，女生在月经期间感到小腹及腰部微痛或不舒服，属正常现象。但由于高考前长期压力大，加上熬夜、久坐，导致气血循环变差，则会使痛经症状加重，因此很多高三女生都很怵考期与经期撞车。

    很多家长想借助药物把孩子的月经推迟，让她们能以最佳的身体和心理状态进入考场。但是专家提醒，用药物改变月经的正常规律隐藏着很大的风险。

    月经是青春期少女开始步入性成熟期的标志，它一般会准时在每个月的同一天到来，前后不差3-7天，这种精细的调节是由下丘脑-垂体-卵巢轴控制的。但是青春期的少女，身体尚处于转化期，下丘脑-垂体-卵巢轴尚未充分发育，其复杂而精密的调控机能也尚未完善，因此，极易受到机体内外环境改变和精神因素的影响。

    尤其是大考在即，考生学习强度大、心理压力大、生活不规律等，都可能造成月经的改变。如果在如此脆弱的时期，再加上性激素类药物的“干扰”，这个轴就很容易被破坏，从此月经不规律，有的孩子甚至会出现月经停止的情况。

    对于经期有规律、月经量正常的女生来说，不主张人为推迟；但对于经期前综合征比较明显的，且月经期情绪波动大，会产生头痛、失眠，还有痛经特别严重的一些女生来说，可利用药物推迟月经，以助于高考时更好地发挥。

    此外，还有一些女生在高考的压力下可能出现闭经或月经延期等生理周期紊乱的现象，建议可暂时不理会这些，待高考结束后再去医院检查治疗即可。对于高考正巧撞上经期，担心出现痛经的女生，不妨备些镇痛药或通过食疗的方法解决。

    总之，对大多数女生而言，高考时遇到经期不必紧张，不要刻意去想月经来了会怎样，只要科学地安排好考试期间的作息时间，保证休息和营养补充就可以了。最后，高考期间遇到“特殊时期”的考生，要关注天气变化，注意腹部保暖，以免着凉引发痛经。