对于现代人来讲,瘦就是代表一种“骨感”美。但是,如果太过于消瘦也会给你带来疾病。 |
贫血:过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡问题。铁、叶酸、维生素B12等造血物资本身就摄入不足,由于吃得少,基础代谢也比常人要低,因此,肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物吸收。这些都是造成贫血的主要原因。另外,营养不良则身体免疫力降低,还容易出现继发性贫血。
血尿:肾脏是由一层致密的结缔组织包裹着,对于消瘦的人,体内脂肪的含量不足,导致这层结缔组织松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的肌肉保护。所以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿。
十二指肠瘀滞:十二指肠横段位于腹膜后,是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹中饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐,呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作。
记忆衰退:消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏。这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是变得越来越健忘了。
脱发:人发的主要成分是一种被称为负肮的蛋制品和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发质也逐渐失去光泽。
胃下垂:当人休过分消瘦时,身体内腹壁松弛,腹肌薄弱,导致悬吊,固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降。于是整个胃的生理位置就降低,胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。
胆结石:过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织的脂肪就加速消耗,胆固醇随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并深沉下来形成结石。如果再加上饮食不规律,体内胆汁分泌减少,胆囊收缩变弱,不能及时排空,就更容易形成结石,严重的还会引起腹膜炎、胆囊炎等疾患。
子宫脱垂:没有了足够量的脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈的感染,甚至宫颈炎。
不孕:女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平。脂肪组织能将肾上腺皮质提供的材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少,雌激素的合成及其他血液内的浓度水平受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。
骨质疏松:体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上。这正是由于过瘦的人体内雌激素水平,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松,发生骨折。
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