您现在的位置:首页 > 科普 > 她他健康 > 她他保健
常吃红肉易成“糖妈妈”
发布时间:2013-03-01 03:45     来源:君健网

  红肉吃太多有害健康。据美国“糖尿病护理”网2月12日报道,女性常吃红肉,妊娠期患糖尿病的风险将会大幅增加,而多吃植物蛋白,如坚果一类的食物,则会降低这一风险。

  美国国立卫生研究院的张翠林教授等专家主持了该项前瞻性研究。他们在10年间对1.5万余人进行了分析,所有研究对象怀孕前均无慢性疾病或妊娠期糖尿病病史。分析结果显示,常吃动物蛋白的一组,患妊娠期糖尿病风险增加49%,常吃植物蛋白的一组,这一风险则下降31%;红肉及坚果摄入量对妊娠期糖尿病风险有显著影响:红肉摄入量最高者患病风险升高1.05倍,坚果摄入最多者该风险降低27%。

分享到:

月经后7天最适合乳房自检  上一篇 | 下一篇  生理期她为啥看你不顺眼

评论 
验证码  
提交
junjian99.com  关注白领健康  专注疑难杂症
关于君健网和医学 - 网络营销中心 - 网站导航 - 招聘信息 - 联系方式 - 隐私权政策
©2005-2015   君健网    湘ICP备13009358号-1