过去老一辈的人有一个观念就是在每次经期都有调养好，对於女性子宫卵巢的功能也会所助益，当然对于女性荷尔蒙的分泌、器官的年轻化都有帮助。但是 不同年龄、生理阶段的女性，发生月经过多的原因也各不相同。

　　医生认为正常的月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。

　　你的月经正常吗？

　　1、月经稀发：隔40天以上来一次月经，而且经量过少。

　　2、月经频发：不到21天就来一次月经，且经量过多。

　　3、月经过少：指月经周期规律，仅经量减少。

　　4、月经过多：指经量过多或经期比正常情况下时间延长。

　　5、月经不规则：经期提前或者错后7天以上；月经周期时长时短或前或后，没有正常规律。

　　6、不规则性月经过多：指月经周期不规则并伴经量过多，经期延长者。

　　7、月经中期出血：指两次正常规律月经之间少量子宫出血，常伴排卵和排卵痛。

　　8、月经色、质改变。

　　如果有的话，你已经进入了月经不调的疾病范围了。

　　月经不调分为两大类

　　1、神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是这个引起的。妇科类的功能失调，这种情况造成月经不调妇科内分泌疾病，闭经、多囊卵巢。这些都可以导致月经不调。

　　2、生殖器官一些器质变化引起的，包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。

　　揭秘：月经不调的原因

　　原因1：避孕方式不当

　　异常的阴道出血可能与你采取的避孕方式有关。在我国，这是生育后女性最普遍采用的避孕方式是带环，它所带来的最突出问题就是月经周期缩短，经期延长，经量明显增多和经后淋漓出血等。尤其是新一代带铜离子的活性子宫环，在提高了避孕效能的同时也增加了月经出血量。另外，短效口服避孕药通常可以使你的月经变得很规律，经量减少，并且痛经减轻。但错误的服用方式同样会引起激素调节紊乱，从而出现异常增多的月经。

　　原因2：感染

　　生殖器官的炎症是另一个引起异常阴道出血的常见原因。女性生殖器官并不是完全密闭的，它与外界之间半开放的通道使之有机会受到来自外界各种致病因素的侵扰。当你处于焦虑、紧张、劳累等使自身防御功能下降的情形中，各种致病因素就可能乘虚而入，导致上述各种炎症的发生，使局部血管变得脆弱，行经时的出血不易凝止，往往引起经量增多和经期延长。如果你最近自身状况整体不佳，阴道多量出血伴随下腹部或腰部疼痛，阴道分泌物增多、颜色或气味异常，发热，小便频繁并疼痛，就要考虑发生了生殖器官的感染。