生活中，不少女性朋友因为各种各样的原因会面临性压力无从释放的隐私问题，她们可能已婚也可能未婚，大多会有以下四种常见的疑问。

    疑问1：长期没有性生活对身体会有哪些害处？

    对于性欲的欲值偏低，本来对性就没有什么要求的，也不把有没有性生活当个问题的女人来说，是不会对身体有害的。

    倒是有这样一些女人：性欲较旺盛，却以此为耻，强行自我压抑欲念，排斥用自慰等正常渠道自我解决，长此以往自然会对身体有害处。因为，自我否定的心态更伤身体。它会引发精力不集中、精神萎靡不振，脾气烦躁，神经系统和内分泌系统失调，以及其他一些妇科疾病。

    疑问2：长期没有性生活，但并不感到压抑，这样也对身体有害吗？

    如果没有压抑导致的内心冲突，整体是圆融通达的安详状态，那么有没有性生活，或长或短时间没有性生活，都对身体影响不大。

    疑问3：没有爱的性满足对女人那么重要吗？

    女人是感情的动物，没有爱的性就不会有完全地投入和放松，哪怕再高潮迭起也不会让女人真正感到满足。身体的满足是瞬间即逝的，没有爱的性满足会在最短的时间里转为失落和空虚感。如果仅是为了让自己性欲满足、身体健康而特意“策划”地做爱，更容易在心底产生一种欺骗他人愚弄自己的可悲感。长期没有爱的性满足对于女人弊大于益。

    疑问4：如果没有合适的伴侣，也应该采用其他方式来过性生活，否则就对身心有害吗？

    任何刻意和违背自然的行为都会影响人对美和幸福的感受。缺乏美好和幸福感受的性生活，反而会对身心有消极的影响。对于“性福”的体验以及性生活对身心的利弊，有没有合适的伴侣，用什么方式，以什么样的频率来过性生活都不是重要问题。重要的是你知道在这个过程中你最需要的是什么，最适合你的是多少，最能让你感到满足的是怎样。