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孕妇要补充维生素

发布时间：2011-06-23 11:23 来源：君健网

　　美国的研究显示，对于具有可能导致儿童自闭症的某些风险基因的妇女，如果在妊娠期间不服用维生素，她们的孩子今后患自闭症的风险高于没有这些基因而又服用维生素的母亲所生的孩子。

　　研究还发现，如果在怀孕前3个月和怀孕后第1个月不服用维生素，她们的孩子今后患自闭症的风险比在这期间服用维生素的母亲所生的孩子高一倍，在怀孕后第2个月开始服用维生素，则不会产生任何效果，孕妇应该尽早补充维生素，对尚未怀孕但计划要孩子的妇女，则在怀孕前就开始适当补充维生素。

　　维生素C是人体必需的营养素，但人体自身不能制造，只能从食物中获取，服用维生素片等补充剂是一种普遍的选择。新西兰的研究发现，需要补充维生素C，吃猕猴桃可能比服用维C片效果更好。

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