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埋藏了隐患的“痛经”
发布时间:2011-10-12 11:05     来源:君健网
    女人要记住这样一句话:青春期的痛经无大碍,中年时的痛经无小事。

  痛经是常见的妇科问题,虽然常见,但严重的苦不堪言,会疼得大汗淋漓,面色苍白,疼哭的,甚至疼晕的都有,很多人为此每个月得请假休息。这种情况如果发生在青春期,年轻女孩子初潮不久就出现了,或者说从来月经就开始的痛经,一般属正常,主要是因为子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲,使经血流出不畅,造成经血滞留,刺激子宫收缩引起疼痛。一句话,就是身体的器官还没完全长好,没发育成熟,这种属于“原发性痛经”,大多能在生育之后缓解。

  很多女孩子之所以痛经,和她们先天纤弱的体质有关,一般都偏瘦弱,怕冷,手脚总是凉凉的,月经来的时间总是错后,颜色也是偏黑的,自己看看舌头,往往是很暗,严重的可以有瘀斑。这种瘀血通俗讲是因为火力不足,寒凝导致的。别人受寒之后可能通过自己的热量化解、驱散,火力不足的女孩子就会将寒气蓄积在体内,日久天长就会加重痛经,因为血遇寒之后更要瘀滞、不通,不通则痛了。

  对这种女孩子的痛经,要在经期之外就做功课,提前祛寒,可以在月经来之前1周,每天临睡前自己做艾灸。

  祛寒艾灸疗痛经法

  将一片生姜放在 “气海”穴上,具体位置是肚脐之下一点五寸的地方(注意这个一点五寸是用你自己的手量出来的,就是把手指并拢,四指合在一起,一指半的宽度就是一点五寸,这是你自己的一点五寸,每个人的寸的长度是因人而异的)。

  这个穴位一般用在提升阳气、温里散寒时用。从药店买来艾条,每次捏一小撮,捏成一个小三角形,放在姜片上之后点燃,燃烧完就叫“一壮”,每天可以灸三五壮,艾绒燃烧的热力会透过姜片渗透到穴位,你会感到温热逐渐进入腹中。如此每天坚持,到了再来月经时疼痛会明显好转。

  在灸的这几天,还可以配合一些中成药,比如“艾附暖宫丸”,最适合寒气很重的人,月经来的时候肚子冷痛,其中包括了几味性质很热的药物,所以,有的人吃的时候会上火,比如长口疮、鼻子发干。如果遇到了这种问题,可以用凉水送服,还可以喝点苦丁茶,稍微反佐一下,便于把药物按量服下去,毕竟体质本身是虚寒的,还是要照顾主要矛盾,散寒要打持久战。

  还有一种也能散寒止痛的是“少腹逐瘀胶囊”,是清代名医王清任创制的,化瘀作用很强,所以要吃这种药,一定要确认自己是因为瘀血导致的,最简单的就是看舌头,舌质暗是重要的指证。

    还有两个可以用来缓解痛经症状的,是“桂枝茯苓丸”、“失笑散”,这两个药热性没那么强,主要是活血化瘀的。之所以叫“失笑”,就是形容药物见效快,吃下去疼痛就减轻了,笑容就出来了。如果前两种药物吃了之后实在是上火太严重,可以改用这两个,但艾灸治疗还是要跟上,以求将寒邪驱散出去。

  比较麻烦的是继发性痛经,多见于生育、流产之后或者已经人到中年,以前年轻的时候没这毛病,不知道什么时候开始痛经了,而且逐渐加重,没有缓解的迹象,很多时候要想到“子宫内膜异位症”这种病,如果是这个问题,是会影响以后怀孕的,是需要治疗的。

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