子宫肌瘤是一种常见的病症，对女性危害很大，还能导致多种并发症，目前可以通过手术解决子宫肌瘤的问题。那么子宫肌瘤术后吃什么好呢？

　　子宫肌瘤手术对患者身体有一定的损伤，所以切不可认为手术后就万事大吉，术后的饮食原则和护理事项对患者的康复有很大的作用。

    子宫肌瘤术后的饮食原则

    1、子宫肌瘤患者要多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

    2、子宫肌瘤患者的饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、墨鱼等发物。

    3、子宫肌瘤患者禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

    4、子宫肌瘤患者忌食辣椒、花椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

    子宫肌瘤术后的日常护理事项

    1、子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐、性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生，保持外阴清洁，以防止外邪内侵、入里化热、凝滞气 血，加重病情。

　　2、子宫肌瘤术后病人进食时间不宜过早，一般在手术后6小时开始进食普通食物。应当食用营养丰富、易于消化的食物。有些年老体弱的患者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，有利于病人很快康复。

　　3、子宫肌瘤术后病人饮食不宜过于精细。病人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的病人，吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅。

    4、子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此，培养良好的饮食习惯对子宫肌瘤有一定的抑制作用。