随着生活水平的提高，保健养生市场越来越热。针对女性的保养很多，这些年叫得最响的是卵巢保养。街头大大小小的美容会所纷纷推出卵巢保养项目，这些项目价格不菲，很受女性青睐。网上关于卵巢保养的各种商业信息也多如牛毛，如卵巢保养按摩手法介绍、卵巢保养精油、卵巢保养胶囊，甚至出现了卵巢保养仪等，很多产品号称，可以改善卵巢功能、促进卵泡发育和排卵，防止卵巢早衰，调整月经周期，延缓衰老。这些听起来很诱人，事实上怎样呢？

　　边爱平介绍，通过精油、按摩来保养卵巢，有点忽悠人。卵巢位于盆腔内，前面有膀胱，后面是直肠，按摩根本接触不到，精油至多渗透皮肤表层，不可能穿越层层组织到达卵巢。

　　从卵巢的发育来看，女性体内的卵泡数目、一生能排多少卵子在她还是一个胚胎时就决定了。女性的月经周期是受下丘脑-脑垂体-卵巢内分泌轴制约的，月经是否规律反映了这个内分泌轴的功能是否正常，这个轴上的哪个器官的分泌功能出现问题都会影响到其他器官的分泌。这个轴上的内分泌器官就像精密仪器上的齿轮，互相咬合影响。女性做做精油按摩，从生理和心理上都是一种放松，加上心理暗示，对于疾病的治疗可能会有一些帮助，但说它预防或者治病，那是很不科学的。

　　通过一些保健手段无法达到卵巢保养的目的，也无法防止卵巢早衰，那么，我们日常生活中怎么预防卵巢早衰呢？

　　第一，要留意自己的月经情况。40岁以前的女性，当你的月经出现错后、量少的时候，要引起足够的重视，多数的闭经都是这样渐渐形成的，要及时看医生，做一些相关的检查，如内分泌检查、B超等，早发现，早治疗，做到防微杜渐。

　　第二，要学会使自己减压，放松心情。要知道卵巢早衰的形成大多要经历一个身体慢性透支、卵巢功能逐渐下降的过程。要正确对待人生，对待生活，避免使自己受到较大刺激，使身心受累，进而影响卵巢的功能。注意避孕，尽量避免人流术对身体造成的伤害。

　　第三，有生育要求的要尽早治疗。慎用促排卵治疗，因为使用不当可加重病情，使有限的卵细胞更少。

　　第四，关注并积极治疗自身的免疫性疾病，如甲状腺炎、类风湿性关节炎、红斑狼疮。远离有可能影响卵巢功能的环境，如放射线、化工污染，慎用化疗药、抗风湿药等。

　　第五，本病病程长，治疗难度大，要坚持治疗，中西医结合治疗较单一的雌孕激素治疗效果要好。中医通过滋养肝肾、健脾和胃、养血活血等治疗方法，对改善症状、增强体质进而改善卵巢及子宫亏虚的病理状态有很大帮助。

　　临床中有一部分病人，多年来四处求医，疗效却不理想，从她们所带来的资料可以看出，对本病的治疗方法也不尽相同，要结合年龄段、临床表现及现实需求区别对待。应辨证论治，以养为主，中西医结合规范治疗。