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乳腺增生年轻化女性如何有效预防

发布时间：2013-01-17 04:22 来源：君健网

　　乳腺增生是最常见的女性乳房疾病，发病率占乳腺疾病的首位。通常是因为工作压力大、精神紧张引起的内分泌失调所导致。另外，使用过紧的定型文胸，影响淋巴循环和血循环，也进一步促进了乳腺增生。

　　广州医学院第二附属医院体检中心主任冯婥表示，此病一般在40岁后成年女性高发，近年来也呈年轻化趋势。患乳腺增生的人虽多,但很多人认为乳腺增生并不可怕，这种轻视的态度极不可取。“尽管乳腺增生是良性的，但仍有少数人会发展为乳腺癌”。

　　因此，发现乳腺增生后应定期复查，密切跟踪。检查项目也有讲究，一般红外乳透已能发现乳腺增生，但若在对乳房摸到包块(如乳腺囊肿、乳腺纤维瘤或乳腺癌)的检出及性质判断，除远不如乳腺增生外，也存在乳腺纤维瘤或乳腺癌的可能，应进一步做彩超及钼靶的检查。

　　预防保健事项：

　　1、保持情绪稳定、心情舒畅，适当给自己减压放松；

　　2、保持乳房循环的畅通，不可戴过紧的文胸，更不应一天到晚都戴着文胸。应选用棉质、刺激性小的文胸，少用化纤合成材质的文胸；

　　3、定期检查，密切追踪，必要时可多做几项乳腺相关的检查。

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