专家回答：乳头内陷就是乳头未高出于乳房皮肤，即使用手牵拉也不能高出，多见于先天。乳头凹陷分为真性乳头凹陷、乳头内翻、假性乳头凹陷3种。乳头陷于乳晕下，且牵拉也不高出，为真性乳头凹陷；若乳头向内翻不能拉出者，又称乳头内翻；若与乳房皮肤在同一平面仅不能竖起者称为扁平乳头，亦称假性乳头凹陷。以上几种都是由于乳头及乳晕的平滑肌发育不良或是内乳腺管较短导致的。当然，在少女时期穿戴过紧的内衣等，对乳头压力大，也可引起后天乳头凹陷。

    很多女性发现自己有乳头凹陷，却不知这对健康和生活都会有影响。因为乳头深陷在乳晕皮肤里，局部凹窝处长期得不到清洗，分泌物及污染物得不到清除，就容易引起乳头乳晕发炎，甚至出血、糜烂，严重的可引起乳腺导管扩张症。

    对于新妈妈来说，乳头不能外露，就无法哺乳；乳汁排出不畅，会导致乳管阻塞，乳汁淤积，又容易发生急性乳腺炎、乳腺脓肿等，还可增加患乳腺肿瘤的几率。而对于年轻女性来说，乳头凹陷有损女性胸部健美，对生活和心理上都会有负面影响。

    少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的关键时期。建议女性可采用手法牵拉，每天牵拉乳头1-2次，时间长了，乳头自然逐渐向外凸起；或采用吸引疗法，妊娠后，每天用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出或是用乳头矫正器矫正乳头平坦或凹陷。如果以上治疗方法都无效，建议尽早到正规医院进行手术治疗。