在与肖同学交流后医生解释,以前很多人都以为急性乳腺炎大多好发于哺乳期妇女,但现在年轻女性也多发了,特别是正处于发育时期的女孩子,这与患者没注意以下几方面的生活常识有关。
如睡姿不当挤压了乳房;在劳动、玩耍、体育运动时碰撞了乳房;乳头卫生不良,或被摩擦、抓伤;发育过于丰满,佩戴胸罩过紧;内衣不洁或乳头内陷、乳头疖肿等。这些都会引起局部抗病能力下降,血液循环不畅、淤积,从而利于细菌繁殖而罹患乳腺炎。
有些女性,则可因身体其它部位有炎症病灶,如慢性扁桃体炎、牙龈炎、牙周炎、鼻窦炎等,由血行或淋巴蔓延到乳腺体,从而导致乳腺炎。
为了预防乳腺炎,除在生活中应多加注意外,乳房的护理从儿童时期就要开始。女孩子到了八九岁后,乳房开始轻度发育,每天可用手心在乳腺周围和乳晕处做轻轻地按摩。到12岁以后,乳腺开始发育,这时要在乳晕周围用两个手指做顺时针和逆时针画圆按摩,每次10分钟。平时要注意锻炼身体,参加游泳等活动,这样使乳腺能得到良好的发育,形态也较完美。
五招预防乳腺增生 上一篇 | 下一篇 女性哺乳期易患炎性乳癌