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治疗乳腺增生5大注意事项

发布时间：2011-10-21 11:16 来源：君健网

乳腺增生治疗注意事项有哪些？话说这乳腺增生，乃是一个两三岁的小女孩，吃饱的时候就乖，饿了的时候就哭，真的是变化无常，叫人无可奈何。

　　如何应对她的顽皮不化呢？唯一的办法就是喂奶。同样，乳腺增生的发作也和此女孩一般，非得用奶水将它喂得饱了才不会再次哭闹。

　　既然如此，这些奶水从哪里来呢？以下几个乳腺增生治疗注意事项是其根本来源。

　　注意事项一

　　少生气，保持稳定的情绪及开朗的心情；多运动、多娱乐，以维持自身免疫平衡。

　　注意事项二

　　少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。

　　注意事项三

　　注意生活的规律性及劳逸结合，保持性生活和谐，保持大便通畅，以挽回内分泌失调及减轻乳腺胀痛。

　　注意事项四

止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养过的鸡鸭牛及其副产品。

　　注意事项五

　　注意定期体检和自检，避免手术。

　　以上五个乳腺增生治疗注意事项说来朗朗上口，做来煞费苦心，若非具有持之以恒的毅力难以完成。

　　当然，这里并不是劝告你按部就班、巨细无遗地遵守下来，只是提醒你多多以科学道理为参考，以便优化自我生活习惯罢了。

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