有些老年朋友因患慢性病,担心会加重病情而逃避性生活,这是一个认识误区。现代医学认为,适度的性生活非但不会加重人体负担,而且还有延年益寿的功效。例如,拥有和谐性生活的老年人,患冠心病的可能性比不过性生活的老年人要低得多。老年人过性生活有助于彼此舒缓压力、放松心情和增强抵抗力,对心血管系统、呼吸系统也是很好的锻炼。当然,如果是严重的消耗性疾病或心血管、呼吸系统疾病,则应减少性生活或不过性生活。这里有一个简单的判断标准,如果老年朋友能独自爬三层楼而不需要中途休息的话,过性生活则没有太大的问题。
老年人维持性能力有妙招 上一篇 | 下一篇 老年女性如何提升性能力空间