专家回复：

　　我非常理解你现在的心态，当婚姻出现了危机，尤其是女人看到自己的丈夫有外遇的时候，内心的那种惊天劈地的感觉是很难被外人理解的。我们每个人都希望自己的婚姻能永远幸福的维持下去，然而这仅仅是一种梦想。由于婚姻是动态变化着的，现代社会环境也把婚姻注入了太多的不稳定因素。这些都迫使我们必须用现代的婚姻视角来看待和处理婚姻中各种矛盾和问题。

　　关于你的问题，我想问你，你现在对自己的婚姻是一种什么样的态度，是希望维持还是离婚？如果你希望继续婚姻，那么你在老公行为一步步恶化之前都进行了哪些努力呢？

    婚姻出现问题，原因是多方面的，但夫妻双方都难逃责任。从你单方面的倾述中，你说和丈夫在沟通方面非常少，为什么非常少呢？仅仅是因为面对面的机会少，还是没有共同的话题，还是一沟通就吵架？另外，丈夫为什么会有外遇，不管你能不能理解，我想都有他自己的理由。你审视过自己的原因吗？

　　婚姻具备五大功能：性、情感、经济、社会认可、子女养育。任何一项功能出现问题，婚姻就会出现问题。请结合自己的情况进行分析，哪些功能目前比较缺失？哪些功能现在已经弱化？哪些功能还在正常运转？如果超过半数以上的功能都已经缺失了，离婚是最好的选择。如果超过一半的功能还在正常运转，则不一定非要离婚。

　　从你给出的信息中我建议：丈夫不想离婚，却又不断地偏离婚姻的轨道，可能与他在婚姻中获取的情感需要不成正比，而这部分情感需求，他采取了极端的方式去获得。

    现在看来，他对你还有一定的感情。所以，这种婚姻还有转机。如果你也不想离婚，就要改变过去的互动模式，明白了丈夫的真实需要后作出适应对方的调整。这有一个过程，不要指望自己两三天的变化就能拉回丈夫失衡的心。

　　同时，要向对方提出自己的底线，要让他明白自己已经认真了，没有条件可讲，使其感到有压力。如果自己不想改变，但期望对方改变，这是不切实际的。当然，我个人认为，为了孩子勉强维持婚姻，对夫妻、对孩子都有害无益。

　　夫妻之间感情的好坏在于沟通，沟通的方式有很多种，语言只是其中之一。