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穴位按摩拯救眼袋作战

发布时间：2011-02-21 03:23 来源：君健网

　　经过整日的专注用神，双眼早已疲惫不堪，临睡前做一个简单精准的眼部穴位按摩，有助促进眼部皮肤的微循环，每个穴位按2-3次，每次维持1分钟，便可减轻眼部浮肿、黑眼圈和眼袋问题。

　　找准穴位

　　按压晴明穴，位于内眼角。如果有麻麻的感觉，那就是找准穴位喽！

　　按压攒竹穴，位于眉头骨。每侧各3次，每次3秒钟即可。

　　每次3秒钟

　　按压鱼腰穴，位于眉骨中央。每侧各3次，每次3秒钟即可。

　　按压丝竹穴，位于眼眶骨末端。按压这个穴位也会出现麻麻的感觉。

　　出现酸酸的感觉

　　按压太阳穴，位于眼眶稍后的位置。轻柔10秒，很舒服的感觉。

　　承泣穴，下眼眶中间位置。出现酸酸的感觉是很正常的，不必担心！

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