“经皮毒”通过字面来理解就是通过皮肤进入人体的毒素，这些毒素都是通过皮肤吸收的。例如牙膏、洗发精、护发素、洗手液、沐浴液、洗涤剂、化妆品等这些日常用品中都含有大量的合成化学成分，而某些化学成分是可以通过皮肤吸收，沉积在身体内对身体造成损害的。

    对女性而言经皮毒可以进入子宫，致卵子急速衰退，容易导致不孕不育症，而最大的危害是可能导致胎儿的先天性过敏症或者胎儿畸形；对其他人群来说，经皮毒易导致皮肤老化，激素紊乱破坏荷尔蒙平衡，从而引发过敏症、哮喘等各种症状，也会破坏身体的免疫系统，诱发肾功能障碍、脑部疾患、甲醛中毒、神经系统疾病等，最严重的是还会诱发癌症。

    面对市场上无孔不入的有毒日化用品，要想尽量避免受到“经皮毒”的危害，您最好学会一些正确选择和使用日化用品的常识，做到尽量不购买、不使用有毒日化用品，多用天然洗剂；不要经常用一个品牌的生活用品，最好是常换常新，这样就不会造成经皮毒在人体中的堆积，也避免激发其他化学物质对健康造成不利影响。

    如尽量少用化妆品，要用也得减少用量，最好选择名牌产品。

    每次用牙膏刷牙后，请多用清水彻底清洗牙齿几次。

    使用洗手液要注意适量，且最好不要用力按摩双手，以防止洗手液中的有毒成分渗透肌肤表层进入肌肤内部。

    不必每次都用洗发水洗头，以免导致头皮层毛发细胞的透气性降低，让头皮和发根失去营养。

    沐浴液中的润肤剂并不是每次洗澡都要用，适当即可，且购买沐浴液时应多选择几种不同类型的，轮换使用，避免任何一种经皮毒出现“超重”现象。

    洗衣液的用量也要适中，且洗过后务必要用大量清水将衣物漂洗干净，达到过滤有毒成分的效果。

    尽量用热水洗碗，少用洗涤剂洗碗，如用了要用清水洗净碗筷上残留的洗涤剂。