“夏季感冒已经成为办公室一族的多发疾病。”专家说:“一是因为室内外温度相差过大,二则与空调房更封闭,空气更浑浊有关。”
人体自我调节能力有一定限度,从过热到过冷,走一次“过山车”得感冒的机会就大非常多。尤其是女性,身体素质、锻炼情况都不如男性,更容易感冒。
“包里放条披肩,也不占地方,在进入冷气房时随时拿出来披上,不仅时尚,还能预防感冒。”专家建议,长期固定呆在某一室内空间的人,也可以放件衣服在房间里,在感觉冷时穿上。
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