在各种维生素中,B2参与体内蛋白质、脂肪及碳水化合物的代谢,促进生长,维护皮肤和黏膜的完整性。如果少了它,还会对性生活造成一定影响。
上海交通大学医学院附属仁济医院男科所副主任医师韩银发说,很多人不了解维生素B2与性生活的关系。维生素B2缺乏时,人体腔道内的黏膜层会出现问题,引起黏膜病变,造成黏膜细胞代谢失调,表现为黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。
维生素B2缺乏对女性生殖器官所造成的伤害非常严重,最典型的症状包括阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破。阴道内环境的病理性改变会导致性交疼痛,这时候如果强行同房,会造成女方精神极度紧张、恐慌,加剧痛感,长此以往会影响性欲,造成性欲减退、性冷淡、性不适。一般来说,中青年妇女发生阴道干涩,大多都是因为缺乏维生素B2。
韩银发指出,如果有缺乏症状,可多从日常饮食中摄取,动物内脏、蛋类都富含这类维生素。中老年妇女则可在医生指导下,服用适量维生素B2片。