在漫长的怀胎十月，准爸妈为了胎儿和准妈妈的安全健康，可以进行性生活吗？怀孕期间可以同房吗？

　　怀孕期间可以同房吗？其实如果使用的体位得当正确，并且注意细节，怀孕期间是可以同房的。

　　一、孕期性爱的安全体位

　　1、怀孕3个月以内性爱的安全体位

　　正常体位：由于腹部尚未变大，因此在怀孕初期还可以采用正常体位，这样既不会压迫腹部，也不会插入太深。

　　交叉位：男性稍微侧身后结合的交叉体位，也不会插入太深，也是比较适宜的姿势。

　　伸长体位：能体会情趣的伸长体位，既不会造成腹部的压力，也不会插入太深。

　　2、怀孕5－8个月性爱的安全体位

　　后侧体位：男性和女性朝同一方向侧身躺着的后侧体位不会给胎儿带来压力，而且可以根据男性的意愿增减深度，所以是适合怀孕中期的体位。这个体位不会损伤阴道或子宫口，也不会引起过敏。还可以用其他的辅助动作代替插入，如爱抚乳房等，这样可以提高满足感。

　　前侧体位：男性和女性面对地侧身躺着结合的前侧体位既不会压迫腹部，也不会过深。

　　前坐体位：是女性和男性坐着进行的体位，因此不会对腹部产生压迫，也可以调整结合的深度，是比较安全的体位。

　　后背体位：男性从后方支撑女性上身的后背体位不会对女性的身体施加重量，而且还可以随意调整深度。

　　3、怀孕8月以后性爱的安全体位

　　后侧体位：男方需在女方后面抱住女方，并且不要压迫到肚子的体位。

　　后座体位：女方坐在男方呈现坐着的大腿上，背部靠着男方的体位。男方需要调整阴茎进入的长度以及速度，尽量不要又太刺激的动作。

　　虽然说，保证了安全的体位，孕期性生活的安全系数就会增高，但是也要注意以下几点哦。

　　二、孕期性爱的注意事项

　　1、妊娠前三个月内尽量避免性生活

　　胎盘还没有完全形成，胚胎在母亲子宫内附着还不够牢靠，随时有脱落的危险。性生活使子宫颈和阴道受到机械刺激，腹部受到挤压，这些机械性力量会诱发子宫强烈收缩；另外男子的精液能引起子宫肌肉大幅度的收缩或松弛，精液中含有前列腺素等物质，容易发生流产。

　　2、在妊娠中期性生活是相对比较安全的，但也要有节制，动作不可粗暴

　　孕妇如果有性欲，说明孕妇的全身性健康状况良好。妊娠使孕妇整个的生理和心理都起了重大的变化，所以大多数的孕妇性欲降低。应该注意性生活的姿势，避免压迫孕妇的腹部，动作要轻柔，性交时间不要太长，同时注意性生活前后的清洁卫生。

　　3、临产前的3个月严格禁止性生活

　　因为行将成熟的胎儿本已有分娩的可能，此时性生活会引起子宫收缩，导致胎膜早破和早产：而且越接近预产期，产道的血液供应越丰富，阴道内原本寄生着多种细菌，此时孕妇的抵抗力下降，更增加了感染的危险性。如果孕妇合并一些妊娠的异常情况如：前置胎盘、胎盘早剥等情况，未及时处理，贸然性交，会引起孕妇子宫大出血。