性生活前痛痛快快洗个澡，既能消除白天的疲劳，还能清洗性器官，杜绝病菌感染，因而是很多伴侣性爱前奏的一部分；性生活后再洗澡，是众多夫妻放松身心、保证卫生的重要内容；有些爱侣偶尔还会一起享受“鸳鸯浴”，将它视为调节性爱生活的办法。不过，这些合乎性生活情趣的做法，医学专家们并非完全赞同。武汉市第一医院皮肤科副主任医师管晓春告诉记者，性爱时间与洗澡时间应因人体质不同而不同。

　　管大夫说，我们体内的血液循环总量在各器官、组织内的分布是相对恒定的。当人体某一部分器官工作负担加重时，身体就会临时增加这一部位的供血数量，而减少其他身体部位的血液供给。有数据表明，在性生活前或性生活中，如果泡在热水中超过5分钟，身体供给皮肤的血液量会很快增多，这就严重影响了性器官的局部血液需求，发生了血液调配上的矛盾。长期产生性器官与皮肤血液的供给争夺，要么会因为皮肤“获胜”，性器官供血不足，而使女性很难达到性高潮，让男性出现性功能障碍；要么因为性器官“获胜”，给全身血液循环带来不利影响。

　　如果性生活后马上洗澡会怎么样呢？有研究显示，性生活后人体本来就很疲惫，马上洗澡很容易造成大脑缺氧性眩晕。而且全身血液立刻由性器官转移出来，也不利于性器官的自然恢复。

　　要想解决洗澡与性生活的矛盾，其实方法很简单：先洗澡，休息一会儿，20分钟以后再进行性生活，并进行充分的爱抚。或者干脆在早晨进行性生活，因为这时候是性欲高峰期。性生活后男女双方都要等汗水退尽再洗澡。