受访专家/广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任 周少虎&二妇科主任 陶莉莉

　　都说12月是个“浪漫的月份”：冬至、平安夜、圣诞节、元旦（1月1日）……从月头到月尾，单身贵族们火辣热情一触即发。

　　为了“尽性”，有人会在事前做足安全措施，亦有快意恩仇者喜欢事后补救。有调查显示，在“节日性行为安全”方面，70%的女性会选择由男方戴安全套去避孕，近10%选择口服避孕丸，有近15%女性选择体外射精，6%女性完全不采取避孕方法。专家提醒，不管是选择“自然方式”计算安全期还是“非自然方式”吃避孕药，都不能太淡定；不管女性还是男性，过度纵欲，伤身又伤生（生殖器），得不偿失。

　　伤“身”

    一夜情易有“艾”

　　都说“平安夜不平安”———灯红酒绿之间，暧昧瞬间迸发升华。Amy就是在去年的平安夜party中被帅哥Ken迷倒，并迅速“挞着（一见钟情）”。两人在party还未结束时就逃跑去到了酒店开房。事后，Amy却发现染上了艾滋病……

　　“一夜情是时下都市男女普遍的心态，特别是节日、派对，热情更难控制。”广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任周少虎分析，类似这种“一夜情”，均以处于性活跃期的青壮年居多。

　　周少虎提醒，由于一夜情的发生常常带有偶然性，加之为了追求快感，男女双方一般很少事先采取必要的防护措施，比如使用避孕套、局部清洁等，再加上彼此对对方既往的性经历和健康状况几乎一无所知，“因此这‘一次’就很可能沾染性病甚至艾滋病，众多的临床统计数据也证实了这一点。”

　　此外，“一夜情”中也不乏有家室者外出偷情，双方都有着怕被人撞破隐私的紧张心态，这种情况下男性很容易诱发性功能障碍。因此，“偶尔一次”并非那么轻松简单，“防毒关键在于洁身+自爱”。

　　伤“生”

　　好“滥交”易“ED”

　　每逢浪漫佳节，情人间总少不了约会。外貌英俊的小方从小到大就深受女性欢迎，同时拥有四五个女朋友。这些年来，为了在节日中“完美地表现”自己，阿俊可谓尽心尽力，节日过去，他几乎“虚脱”几天才能缓过神来……

　　“纵欲过度可导致性功能障碍。”周少虎分析，近年，因放纵使身体日渐衰垮、甚至染上顽疾绝症的男性不在少数。“一般来说，勃起功能障碍有两种，一种是身体器官发生了病变，但这种只占到10%左右的比例。而另一种功能性勃起障碍占到了大多数，这种病人的身体器官并没有病变，只是身体形成一种特殊病理性神经反射。”

　　“年轻人总是仗着自己身体好、年富力强，对性生活就会过度迷恋。在如此频繁的性生活下，性系统长期处于一种超负荷工作状态，性器官长期充血，没有足够的休息、恢复时间。”周少虎坦言，长期下去，不堪重负的性系统就会出现功能紊乱，勃起功能受到抑制、关闭，就导致了勃起功能障碍(或称性功能障碍(ED))的出现。

　　此外，专家还提醒青少年不宜过早开始性生活。由于青少年性器官、性心理尚未完全发育成熟，过早性生活，甚至性生活过度，不利于性激素分泌稳定，会加重他们还未发育成熟的性系统的负担，容易导致成人后性系统出现各种问题甚至出现性功能障碍。

　　提醒：安全期未必“安全”

　　“很多情侣，包括夫妻在避孕常识上都存在误区。”广州中医药大学第一附属医院二妇科主任陶莉莉指出，“不少人都误以为安全期和体外射精能有效避孕，即使已婚夫妇也可能有此误解。”

　　陶莉莉介绍，要准确推算排卵期，必须配合日历计算法、子宫颈黏液观察法及基础体温量度才可，而且这方法只适用于月经较稳定的女性，成效率约为70%-80%，故建议选择这种避孕方法前应先咨询医生意见，并要充分掌握方法。

　　此外，对于采用体外射精的方法，她也不推崇：“男方在性交时，控制力未必如想象中理想。很多时在射精前，尿道球腺会分泌出小量液体来，而这些液体中已含有精子，数量也足以令女方怀孕，所以切忌贪方便。”

　　“年轻男女发生性行为最好选择事前避孕套避孕，一旦事前没避孕，女方最好在24小时内服用避孕药效果最好。”陶莉莉提醒，“频繁服用紧急避孕药副作用累积影响生育。”紧急避孕药是一种非常规的避孕手段，其原理是利用一次较大剂量的激素，在短时间内打乱体内原有的内分泌平衡，从而达到干扰受精及受精卵着床的目的。用药后，要回复原有的生理平衡，人体需要很长的调节时间。所以，建议1年内不能使用超过3次，且停药后不宜立即怀孕，否则对胎儿的健康十分不利。