受访专家/广州市第一人民医院男科中心主任  邓军洪

　　做爱时间太短，就是通常说的“快枪手”———早泄。可是多长时间算短呢？这就是仁者见仁，全凭个人感受了。男科专家称，一般进入后，活动时间低于2分钟以下就射精，且个人不能控制射精，达不到性愉悦就算早泄了。当然，治疗早泄的方法也比较多，行为的、精神的、药物的，甚至中医针灸也参与进来。专家表示，早泄患者尽早卸下心理包袱，积极配合医师进行治疗，打响持久战应该也是迟早的事。

　　早泄发病率达30%-40%

　　在男性性功能障碍中，早泄是最常见的疾病之一，在成年男性中的发病率达到30%-40%。尤其是以性经验缺乏的年轻男性和步入中年的男性居多。

　　目前，早泄的诊断主要依赖于患者的主诉，尚无一种客观量化的标准。据国外调查发现，多数正常人的射精潜伏期（从插入到射精）是7-13分钟。不过，在临床上，医生主要是以射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短（小于2分钟），主观意志控制不了，提早射精而导致双方无法感受性愉悦为诊断标准。

　　广州市第一人民医院男科中心主任邓军洪说，很明显，以上这些诊断标准都带有很强的主观性，个人差异也较大。有的人来门诊咨询时，射精潜伏期半小时还觉得不满。曾经有一位来自中东的男性到男科就诊，他对自己坚挺30分钟后射精的表现感到遗憾，“我的朋友能维持40分钟以上，我却只能维持30分钟！”因此，他强烈要求医生给予治疗，让其达到1小时。

　　早泄主要源于精神心理因素

　　早泄的真正原因至今仍然是一个难解之谜，有的专家认为，早泄发病原因主要源于精神心理因素，比如男性的早期性经验（包括自慰）往往是在怕被发现的紧张情绪中完成的，而形成快动作的性行为模式，后来，进入婚姻后，这种性行为也没有办法改变。

　　也有专家认为，早泄患者有生理上容易兴奋及过度敏感的反应，所以在国外，对于早泄也主张采用动停疗法，即“动一动，停一停”。邓军洪说，不过，由于这种方法略显枯燥，加上不能享受性生活中那种一鼓作气、一气呵成、畅快淋漓的射精快感，在患者中很难推广。

　　近年来，男科医生也尝试给早泄患者使用抗抑郁药物，有一定的疗效。邓军洪说，在门诊，大约有2/3的早泄患者会使用抗抑郁药物。这是因为，早泄的患者本身因为性功能障碍，不能在性生活上得到很大的满足感，因此在心理上多少都会有一些压抑、沮丧、焦虑，服用抗抑郁的药物能改善心境、减少压力，同时让其射精反射受到抑制，降低阴茎敏感度，从而延长射精的时间。这样一来，就有一举两得的收效。

　　邓主任表示，对于早泄，除了寻求医生的治疗外，患者也要学习控制射精的能力。

　　针灸固肾益气，有助治早泄

　　由于服用抗抑郁的药物治疗也存在一定的副作用，比如服药后有镇静作用，像高空作业、驾车等有一定的影响。为此，广州市第一人民医院男科中心主任联合康复科开展针灸治疗早泄，治疗效果颇佳。

　　该院康复科针灸学硕士王婧说，早泄多数与肾虚有关，肾气不固致早泄的最为常见。按照中医理论，取关元穴、气海穴、三阴交穴等穴位针刺，可达到益气固本的目的，改善肾虚的状况。同时，针灸疗法能调整大脑皮层的兴奋与抑制，针刺以适当的刺激强度，调节射精中枢，帮助大脑皮层神经中枢与生殖器反应相协调性，帮助患者靠主观意志控制射精。通过针灸治疗，可以让大多数早泄的患者口服抗抑郁药物的量减半。

　　另外，王婧表示，从中医角度讲，早泄患者要慎起居、勿过劳，注意调畅情志。熬夜、房事过度、压力过大等因素都可能导致肾虚而“一泻千里”。