俗语里的“被鬼压”，其实在医学上被称为“睡眠性瘫痪”，就是在睡眠过程中，感觉自己的意识很清楚却不能动弹，通常出现在刚要入睡或者准备醒来的时候，持续时间有几秒钟甚至几分钟，医学解释睡眠性瘫痪的主要原因是人体极度疲倦或精神紧张，或者是在血气差的情况下出现的。
但是在睡眠环境里，如果空气湿度大或者卧室的柜子有潮湿现象，这些都是会损害人体的血气，或者天花板、墙角等位置藏有灰尘或污糟物，也会对睡眠质量有所下降。此外，在睡眠的时候，尽量不要在床头放置手机、闹铃等有辐射和声响的物品，这些都会对身体产生不好的气场，从而导致压力大，或者产生的声音容易对神经造成压迫，令睡眠质量下降甚至失眠，以上这些情况也会致使“睡眠性瘫痪”的出现。
从风水角度考虑，现时要注意家里的东北和西南面，在下元八运（2004-2023年），东北面管人的身体健康，而今年流年病符位在西南面，应将家里的东北位和西南位处理得干净整齐，对全家人的健康都有保障。
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