几大有助于缓解女性肾虚的食物
发布时间：2013-08-15
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现实生活中不少女性年纪轻轻就出现脱发、皱纹等衰老的迹象，这很可能是患上了女性肾虚的缘故。那应该如何缓解女性肾虚呢?下面就为大家讲讲几种有助于缓解女性肾虚的食物。
一般，常见的有助于缓解女性肾虚的食物有：
1、阿胶
用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于缓解女性肾虚。
阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。
2、黑芝麻
补肝肾，益精血，用于精亏血少的女性肾虚患者。
黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。
3、龙眼干
用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状，对缓解女性肾虚同样有效。
4、当归
用于女性肾虚所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
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图文新闻
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
