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有关慢性肾炎的保健常识介绍

发布时间：2013-08-09 来源：

　　慢性肾炎是一种比较容易复发的疾病，患者除了要长期服药外，还要做好日常的保健工作。下面就来为大家介绍下慢性肾炎的保健措施，希望大家引起重视。

　　1、适当运动

　　对于慢性肾炎患者，由于久病之后大多气阴两虚、正气不足，其身体锻炼应以小运动量为主，如，慢跑、散步、气功、引导、太极拳等，使气血宣通，筋骨强实，但要注意不可过于劳累。这是慢性肾炎的保健措施之一。

　　2、顺应四时，起居有常

　　人们想要维持正常生理的功能，养生长寿，必须对自然界阴阳四时周期性变化做出适应性调节，否则们就会变生或是引发各种疾病。肾病患者，适应能力差，抗病能力低下，更应顺应四时，天人相应。

　　3、饮食有节

　　对于慢性肾炎患者的饮食应以清淡、品种丰富、高蛋白、富含维生素、低脂肪为原则，同时要根据患者的体质、征候性质有针对性地指导饮食。

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