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预防肾炎一定要采取好的办法才行

发布时间：2013-08-08 来源：

　　肾炎的出现给人们的生活及社会的安定都带来了不少的影响，生活中人们就是缺少对肾炎的预防，才使得此病频繁的发生，最终危害到大家的健康。所以及时了解肾炎的预防知识是非常必要的，能让大家更好的生活。下面就来介绍肾炎的预防有哪些方法。

　　肾炎的预防有：

　　(1)要懂得起居有常、劳逸结合，在日常生活中，应劳逸结合，按时作息，以维持人体阴阳平衡与气血调畅。这些就属于肾炎的预防方法。

　　(2)患者要除平时加强体育锻炼外，每天保持心情愉悦，也是非常的重要的。这些肾炎的预防措施比较常见。

　　(3)每天要坚持锻炼身体，因为肾炎患者的抵抗力比较的差，患者应积极的锻炼身体，提高机体抵抗力，防止感染细菌、病毒后免疫反应性损害的发生。有了这些办法也能做到肾炎的预防。

　　(4)要讲究卫生，要保持下体清洁，勤换洗衣裤等多种肾炎的预防方法，来防止泌尿系感染;保持大便通畅，定时排便，有利于代谢废物的排除。

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