疲劳性骨折 如何日常注意？
发布时间：2010-12-23
来源：
疲劳骨折治疗方法与暴力骨折相同。由于骨折多无移位，故仅需局部牢固的外固定和正确的康复功能锻炼，应注意的是，就诊较晚的疲劳骨折，因断端已有硬化现象，骨折愈合较为困难，近年有人建议用微电流或骨诱导，生长因子等方法来促进骨折愈合。
合理治疗能获良好效果，但在恢复训练前必须制定妥善计划，纠正错误动作，姿势，以免再伤，老人肋骨疲劳骨折时，还应治疗慢性咳嗽。
疲劳骨折患者日常要注意以下几项：
1、药物忌吃激素药；
2、忌吃燥热和不新鲜的食物；
3、饮食上注意营养丰富，均衡全面，适当补充维生素D和钙的摄入；
4、锻炼时要根据自己体质掌握好运动量和运动要领，充分做好准备活动;注意锻炼方法，循序渐进;平时注意休息，不宜过多的活动和弯曲关节；
5、从事高难度运动前最好接受运动医疗咨询，学习一些运动生理卫生常识;准备好运动时穿着服装，穿弹性运动鞋，避免在过硬场地进行跑跳运动。
腰椎间盘突出症急性发作期需卧床3... 上一篇 |下一篇 防腰椎间盘突出 如何做家务？
热门话题
- 关节炎产生的原因2015-03-16
- 手术技巧：髓内钉断钉取出方法大汇总2014-12-23
- 天气渐冷 骨病进入爆发期2015-11-09
- 谨记！治类风湿关节炎的3大误区2015-03-11
- 关节炎常见疾病的病因有哪些2015-06-17
- 青少年骨矿量不达标 成年后无法弥补2015-06-17
- 弯刀“长”在小腿上：Paget 骨病致胫骨畸形一例2014-12-23
- 胖出来的骨关节炎很常见2015-10-23
- 多发性骨髓瘤鲜为人知2015-10-23
- 滑雪前别忘学点急救知识2015-10-23
图文新闻
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
