为什么抑郁、焦虑等心理、精神疾病会影响到心脏的健康呢?有专家表示,这是由于抑郁症患者血小板比较容易凝结,易形成血栓,所以会增加患心血管病的风险。同时,长期抑郁、焦虑的人通常免疫系统功能会出现失调,神经内分泌失调,交感神经过度兴奋,使得血压上升,这同样也是心血管疾病的危险因素。
焦虑产生时的生理反应跟心肌梗塞产生时的信号和变化很像。焦虑会引起血液中肾上腺素和其他紧张激素大量涌出,给身体造成明显的不良后果,如呼吸加重、心跳过快、血压升高等,严重时还会引起冠状动脉血管痉挛、阻塞而发生心绞痛、心肌梗塞。因此,我们在预防心血管疾病的时候,除了要养成良好的生活习惯,如合理膳食、适当运动、生活有规律等,还应该注意调整自己的心态。
丹麦新研究公布心脏病4大信号 上一篇 |下一篇 “失语了”查查脑血管