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夏天如何保障精子质量
发布时间:2011-07-21 10:51     来源:君健网

    在夏季,对于精子来说是一个很大的考验,因为精子的产生地—— 睾丸,是一个惧怕高温的地方。它所承受的温度要比人体的温度还要低,男性的睾丸长期的处在高温的环境中,精子的质量会大大的下降。所以在夏季我们一定要注意保护好我们的精子。

    1.远离酒精和香烟。大量的酒精对生精细胞有强烈的刺激作用,能损伤精子和影响胚胎的发育。香烟中的尼古丁可以杀伤精子,造成精子发育不良,如果过度的吸烟,会直接造成精液中的硫氰酸含量增高,从而抑制精子的活动力。

    2.远离不良的环境。在我们的生活周围常常的存在高温、高放射性、装修等和一些有毒物质接触的行业,如果不注意保护,精子的质量就会大大的下降,影响生育。

    3.拒绝桑拿。桑拿、蒸气房、热水坐浴以及一些汽车电加热装置都会提升男性阴囊的温度,导致睾丸长时间的处于一个高温状态,精子活力会大大降低,影响生育能力。

    4.远离生活中有很多高科技的东西。如:电脑,手机等,这些都是有辐射的,对于精子是有影响的,男性应该远离这些高科技电子产品。

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