阅读下面的陈述,并按如下几类给自己打分:1.从不;2.很少;3.有时;4.经常;5.总是。
-你思考如何能腾出更多时间来工作。
-你工作的时间比你预想的多得多。
-你为了减少内疚感、焦虑感、无助感和抑郁感而工作。
-别人让你减少工作量,但你置若罔闻。
-如果你被禁止工作,你会感到压力很大。
-你让工作优先于你的爱好、休闲活动和健身。
-你工作太多,已经对你的健康造成负面影响。
如果这7项陈述中,有4项以上是“经常”或“总是”,那可能意味着你是个工作狂。
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