今年6月至11月，杭州将迎来国家卫生城市复评。杭州成为国家卫生城市，其中市民要有健康知识是非常重要的一项衡量标准。杭州市疾控中心副主任、健康教育主任医师曹承建将为大家继续解读点评《公民健康素养66条》。

    公民健康素养第16条：坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈。

    专家解读：肺结核的卷土重来，并迁延难愈，与不及时治疗、治疗过程不规范等有关。其实肺结核病并不可怕，只要坚持正规治疗，绝大多数病人都是可以治愈的。国家对此实行免费检查和免费抗结核药物治疗，患者可以到所在地的结核病定点诊治机构就诊。DOTS即直接督导下的短程化疗是当今全世界公认的治疗结核病最有效的方法，患者应按照医生的要求，坚持全程、按时、按量服药，以免转化为难以治疗的耐药结核病。

    公民健康素养第17条：艾滋病、乙肝和丙肝通过性 

    接触、血液和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。

    专家解读：艾滋病、乙肝和丙肝严重威胁人类健康，但是不需要过分恐惧，它们的传播是有规律的，主要传播途径包括：血液传播、性接触传播和母婴传播。在日常工作、学习和生活中与患者的一般接触不会被感染，一般不会经浅吻、握手、拥抱、共餐、共用办公用品、共用厕所、游泳池、共用电话、打喷嚏以及蚊虫叮咬等方式而感染，甚至照料病毒感染者或患者也都没有关系，患者在生活中不应受到歧视。健康人注射乙肝疫苗可以起到预防的效果。

    公民健康素养第18条：蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

    专家解读：“四害”不仅骚扰人们生活和休息，而且还能传播各种疾病。比如蚊子可传播疟疾、乙脑、登革热等疾病；苍蝇可传播霍乱、痢疾、伤寒等疾病；老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等疾病；蟑螂可以传播痢疾、伤寒等多种疾病。 

    防制四害，要搞好环境卫生，消除和控制四害孽生地，以及直接杀灭四害。使用药物要注意保管和使用方法，采用安全而高效的药物，防止人畜中毒。 

    公民健康素养第19条：异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。 

    专家解读：癌症的危害更在于其隐蔽性，早期没有明显症状，容易被人忽视，而进展迅猛，发现时往往已经晚期。因此癌症早期的一些危险信号非常关键，如果能早期发现、早期治疗，治疗效果将大大提高。 

    这些危险信号包括：乳腺、皮肤、舌或身体其他部位有可触及的或不消的肿块；疣（赘瘤）或黑痣明显变化（如颜色加深、迅速增大、瘙痒、脱毛、渗液、溃烂、出血）；持续性消化不良；吞咽食物有哽噎感、疼痛、胸骨后闷胀不适、食管内异物感或上腹部疼痛；耳鸣、听力减退、鼻塞、鼻衄、抽吸咳出的鼻腔分泌物带血、头痛、颈部肿块；月经期大出血，月经期外或绝经后不规则的阴道流血，接触性出血；持续性嘶哑、干咳、痰中带血；原因不明的大便及黏液或腹泻、便秘交替，原因不明的血尿；久治不愈的伤口溃疡；原因不明的体重下降。