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乙肝小三阳的护理包括这些注意点

发布时间：2013-08-26 06:59 来源：君健网

　　乙肝小三阳和乙肝大三阳一样是常见的两种乙肝的类型，而且对于患者来说，乙肝小三阳的护理十分重要，那么，乙肝小三阳的护理应该注意什么呢?下面就让我们一起来看一下吧!

　　1、乙肝小三阳的护理之养成良好的饮食习惯：小三阳要注意多喝水，多吃蔬菜和新鲜的水果以及维生素和蛋白质含量丰富的食物，不要暴饮暴食，生冷油腻和油炸辛辣食物应该尽量避免。

　　2、小三阳要注意养成科学的作息习惯：乙肝小三阳要注意保证良好的睡眠，不要熬夜和过度劳累，早睡早起。

　　3、生命在于运动，乙肝小三阳的护理包括一些舒缓的有氧运动比如瑜伽和太极拳等是非常适合小三阳从事的，有利于小三阳的身心健康。

　　4、小三阳的人有病情加重的可能性，所以一定要注意定期检查，不要等到病情严重了才想到治疗。

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